EMDR online
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La terapia EMDR è anche online
Desensibilizza e rielabora il trauma,
facilitando il meccanismo di guarigione
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing | Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari) è un approccio terapeutico strutturato per il trattamento di problemi legati sia ad eventi traumatici, che ad esperienze più comuni, ma emotivamente stressanti. Efficace sia di persona che online.
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Il percorso della terapia EMDR online
Storia | pianificazione | preparazione
Anamnesi iniziale, raccolta della storia clinica del paziente, concettualizzazione del caso e preparazione del trattamento
assessment | processamento
Individuazione del ricordo traumatico di partenza (trauma T - t - misto), delle emozioni e sensazioni corporee e dei pensieri disturbanti ad esso associato per iniziare la desensibilizzazione attraverso la stimolazione oculare bilaterale
desensibilizzazione | installazione | scan corporeo
Si lavora sull'immagine, emozioni e sensazioni corporee disturbanti andando a desensibilizzare il ricordo traumatico. Durante il trattamento vengono installate anche risorse psico-emotive per la gestione del trauma e del Momento al Futuro
bodyscan corporeo | chiusura | rivalutazione
Dopo una fase di bodyscan corporeo e utilizzo di immagini calmanti (es. posto al sicuro) si effettua la Rivalutazione del caso e si aiuta il paziente a comprendere i risultati raggiunti da stabilizzare nel tempo e traslare anche a future situazioni di crisi-difficoltà
Come funziona una seduta EMDR online:
- La sessione si svolge in video chiamata, quindi è necessario disporre di un dispositivo smartphone, tablet o computer con videocamera, ed è consigliabile disporre di una connessione internet stabile
- Scegliere uno spazio appropiato, riservato in modo da garantire la giusta privacy e tranquillità e dove ci si possa sentire a proprio agio
- Utilizzare una piattaforma come Skype, Google Meet, Zoom, WhatsApp, da stabilire col terapeuta. Tutti i software sono criptografati e assicurano la privacy
- La durata di ogni seduta è di 45 minuti con cadenza settimanale o quindicinale, a seconda del tipo d’intervento
- Per ogni seduta viene rilasciata una regolare fattura, scaricabile come prestazione medica in fase di dichiarazione dei redditi